运动康复消疼痛 不开刀 不用药
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- 书名:运动康复消疼痛 不开刀 不用药
- 作者:矫玮,钱菁华
- 标签: 康复训练
- 评分:
- 日期:2024-07-22
- ISBN:9787500952886
内容简介
疼痛是人类的一大生命体征,是影响人的正常工作和生活的重要原因。与疼痛作斗争在日常生活中无处不在,但往往效果不佳,原因是不能从根源上解决疼痛的问题。《运动康复消疼痛》一书从源头入手,分析了各种疼痛形成的根源,经过分析诊断,有针对性地给出消除疼痛的练习方法,通过运动康复为解决疼痛问题拓展了路径。这本书的内容涉及到从头到脚的整个骨骼肌肉系统;在大量案例分析的基础上,通过身体练习的方法来缓解和治疗疼痛,对症施治,简便易行,是一本对治一般性疼痛的实用手册。全书各章均以病例分析、治疗师点评、运动康复练习和运动康复效果四部分组成;每章末有二维码,方便读者扫描观看练习动作的视频,更准确地学会动作。