零难度亲子瑜伽_ebookSoSo-优质的电子书资源网站~

零难度亲子瑜伽

医学教材迪穆泰扫描二维码

书名：零难度亲子瑜伽
作者：迪穆泰
标签： 瑜伽
评分：
日期：2024-05-21
ISBN：9787544744720

内容简介

家有萌宝是最幸运和幸福的事情，然而，妈妈们有时也会因为育儿的繁琐而感到疲劳。将瑜伽练习融入育儿生活，短时间有大收获！本书推荐了100种融入日常生活的零难度亲子瑜伽，让妈妈和孩子亲密互动。简单的瑜伽动作不仅能帮助妈妈产后快速康复、重新塑形完美身材，还能帮助宝宝成长心智、增强肢体协调能力，护佑宝宝健康成长，让他能够发现自我，拥有自信的人生！和宝宝一起度过幸福美好的时光，带上孩子，一起来体验吧！