巴西柔术入门教程 全彩图解版
- 书名：巴西柔术入门教程 全彩图解版
- 作者：克里斯蒂安·布劳恩
- 标签： 医学
- 评分：
- 日期：2026-05-08
- ISBN：9787115496287
内容简介
本书用了大量全彩图片展示巴西柔术的基础动作，方便读者跟随并使用它们。全书分为12章，分别介绍了巴西柔术中的站位、行动、防御、锁定、投掷、打击和踢腿等技术和自我防御。
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