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健康自我测评与管理实用手册

医学教材朱琳扫描二维码

书名：健康自我测评与管理实用手册
作者：朱琳
标签： 保健
评分：
日期：2024-09-02
ISBN：9787566816092

内容简介

目前，人类面临着各类慢性病高发、人口老龄化、医疗费用增加等严重挑战，健康问题已经成为人们关注的焦点，提高国民的健康水平、提高健康的自我管理与自我评价能力，成为促进社会经济可持续发展的重要方面。本书通过对健康的含义、健康的十项标准、健康的生活方式、简易健康自测指标、特殊人群的健康自我管理、健康自测管理档案等的讲解，一方面希望医学知识贫乏的人能够自己看得懂体检表；另一方面希望引导人们学习自我管理健康、自我测评健康。希望这本手册能够成为读者的健康口袋书，让读者做自己健康的主人。