极简轻食_ebookSoSo-优质的电子书资源网站~

极简轻食

人文社科萨巴蒂娜扫描二维码

内容简介

本书遵循科学的膳食原则，推荐时令的食材，选择合适的烹饪方法，兼顾不同的风格口味，采用荤素搭配的方式，来改善单一的饮食结构。所选菜品从食材开始做到低卡，帮助调节膳食平衡，促进代谢，为身体减轻负担。菜品做法简单，省时省力，一学就会，突出食材的本味，再发挥自己的厨艺，吃起来更舒心、更健康。

微信扫描右侧二维码，回复“验证码”即可获取！