普拉提康复训练 损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案
内容简介
详述普拉提康复训练的科学原理、指导原则及重要方法、器械·精讲普拉提垫上、重组训练器、多功能器械训练台及稳踏椅练习参与肌肉与运动目标 / 适用情况与注意事项 / 动作与变式指导 / 保证动作准确性的技术提示·提供针对身体不同部位常见损伤的普拉提康复训练方案注意事项 / 常见问题 / 训练目标 / 推荐练习北京体育大学中国运动与健康研究院执行院长、教授、博士生导师 刘卉国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任，健康中国行动专家咨询委员会委员 周敬滨上海体育学院运动康复学系副教授。
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