现代力量训练方法
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现代力量训练方法
  • 书名:现代力量训练方法
  • 作者:张英波
  • 标签: 力量训练
  • 评分:
  • 日期:2024-05-21
  • ISBN:7811007878
内容简介

本书以运动解剖学、生理学理论为基础,针对不同专业人员对各种肌力的需求,提供力量训练的方法和手段。

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