肠道顺，一切顺 协和专家教你排肠毒 不便秘 不发胖
- 书名：肠道顺，一切顺 协和专家教你排肠毒 不便秘 不发胖
- 作者：陈伟
- 标签： 保健
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787121303258
内容简介
便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形？免疫力开始低下，经常感冒……这些都是肠道在向你抗议，你的身体已经出现问题了！本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面，一一进行了详细解说；特别突出了高纤维＆维生素、酵素、肠内细菌这三点，这是与肠道关系*密切、读者*关心的养肠胃方法，书中用细致的笔触进行阐述，让你从不了解肠道到熟悉如何养护，掌握自己的健康！
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