肌肉训练私人教练150课
- 书名：肌肉训练私人教练150课
- 作者：健身私人教练编写组编
- 标签： 健身
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787122217790
内容简介
依照运动训练专家的指导，凭借一线健身教练的经验，
呈现给您的全部是可以亲身参与实践的健身“干活”。
1. 心动不如行动，拥有能“人前显贵”的肌肉不是梦。
2. 晚动不如早动，早一天开始练习，早一天能够拥有。
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1. 心动不如行动，拥有能“人前显贵”的肌肉不是梦。
2. 晚动不如早动，早一天开始练习，早一天能够拥有。