分心不是我的错
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- 书名:分心不是我的错
- 作者:【美】爱德华哈洛韦尔
- 标签: 成功心理
- 评分:
- 日期:2024-05-21
- ISBN:9787544048453
内容简介
本书描述了各种不同的注意力缺失及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症,但是都成为成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。
本书描述了各种不同的注意力缺失及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症,但是都成为成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。