做内心强大的自己 资深心理咨询师10年执业手记
- 书名:做内心强大的自己 资深心理咨询师10年执业手记
- 作者:熊敏
- 标签: 心理学
- 评分:
- 日期:2024-05-21
- ISBN:9787518053483
内容简介
《做内心强大的自己:资深心理咨询师10年执业手记》共七章内容,从看问题的角度、思维方式、自我判断力、活在别人贴的标签里、认识接纳自己、都市人常见的心理困惑、让心灵成长的方法七个方面来阐述。通过作者的亲身经历和真实的咨询案例,深入浅出地为大家解读心灵密码,让大家在享受美好都市生活的同时,也给心灵做一次SPA。这不是一本鸡汤读物,而是有方法的心灵成长手册。希望通过阅读本书,让更多人重拾简单的小幸福,每天都能身心愉悦地好好享受生活。