优质的资源网站,一起分享阅读的乐趣!
本书将哲理性、纪实性和故事性融为一体,积极向上,生动活泼,给人以启迪。主要强调人体“五大”本能训练,即呼吸功能训练、睡眠功能训练、节制饮食训练、运动功能训练、免疫功能训练等,并简要介绍心理调节,健康管理,“六高一低”症,论述中国传统医学对抗衰老研究的卓越贡献等。内容丰富,观点新颖,通俗易懂,颇具超前意识、时代感、新鲜感。特别适合于中老年朋友、老年工作者,以及执着追求健康长寿的读者阅读。
肥胖与塑身生理学
危重症患者营养的理论与实践
微信扫描二维码
便可将本文分享至朋友圈