图解做自己的心理医生 彩图典藏版
- 书名：图解做自己的心理医生 彩图典藏版
- 作者：齐瑞
- 标签： 心理学
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787511369581
内容简介
本书分四篇, 包括: 常见不良心态、人格障碍的心理自疗、管理好情绪, 轻松前行、人生各阶段的心理危机与应对之道、心理疾病的自我诊断与治疗。主要内容包括: 常见不良心态的心理自疗 ; 窥视现代人人格上的漏洞 ; 掌握情绪的转换器等。
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