本书为Hands-On Guides for Therapists系列中的一本，主要是提供给那些使用徒手治疗的专家作为参考。如果你是软组织治疗师或专业运动教练(exercise professional)，可运用本书中的按摩技巧及简单的伸展运动来矫正病人的姿势进而完成治疗。物理治疗系的学生、骨病学专家、运动治疗师及脊骨矫治专家能因此习得成熟的技巧來帮助病人解決姿势不良的问题。如果你是一名学生，也可以透过本书浅显易懂的描述来增进对肌肉骨骼系統的认识。如果你是一名瑜珈或彼拉提斯的老师，也可以学到哪些姿势或动作可以在上课时用来调整学生的姿势。在阅读完这些教材后，你会有一个完整的思考架构，帮助你调整特定的姿势问题。
不论你是什么领域的专家，可能多少知道一些在本书所提到的技巧，但你並不知道该如何最适当地将这些技巧地运用在调整姿势上，然而不论是对局部关节或整个身体进行姿势矫正，本书都可完整提供你相关资讯。