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2018年诺贝尔医学奖由三名免疫学家获得,其研究成果有力证明免疫力和健康的密切关系。2019年“新冠肺炎”疫情再次证明免疫力对人体健康的重要意义。本书详述有效提升免疫力的食物,通过饮食疗法提升免疫力的食疗方法、不同的体质人群提升免疫力的食养方、一年四季提升免疫力的食疗方、养肺及养五脏提升免疫力的食疗方等,通过食疗,让免疫力维持在合理、适度的水平,做身体的健康卫士,防止病毒侵袭。
产后恢复·塑形
浙江中医临床名家 王坤根
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