Name: 控糖生活 管住爱吃糖的大脑
Availability: InStock
Rating: 4.8 (128 reviews)
Author: 麦可·道
ISBN: 9787505753853

控糖生活管住爱吃糖的大脑

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书名：控糖生活管住爱吃糖的大脑
作者：麦可·道
标签： 医学
评分：
日期：2026-04-28
ISBN：9787505753853

内容简介

28天颠覆式的“糖脑康复方案”，帮助你，管住爱吃糖的大脑。为什么你总是爱吃糖或者甜甜的食物？其实，不是你管不住自己的嘴，而是因为，你控制不住你的大脑。控糖生活，帮助大脑重获新生、减掉腹部脂肪、恢复身体健康。美国脑健康与戒瘾专家，迈克·道博士的《控糖生活：管住爱吃糖的大脑》一经上市，便占据各大销售排行榜单。“正能量”食物代替“负能量”食物，渐进脱瘾，缓解焦虑，吃出健康好身体。《控糖生活》是想保持大脑健康和减小腰围的人的推荐阅读书。迈克·道博士的28天计划，可以帮助我们了解哪些。