吃法决定活法 四代中医 四季养命食方
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- 书名:吃法决定活法 四代中医 四季养命食方
- 作者:陈允斌
- 标签: 中医
- 评分:
- 日期:2024-05-21
- ISBN:9787539052199
内容简介
至今为止,还没有一本书告诉我们原来深藏在四季食材中的能量有这么巨大,组合在一起的作用如此奇妙无穷。读完此书,顿时觉得自己真的有眼无珠,简直白吃了这么多年的家常便饭。读完这本书,我们不得不承认原来以为吃对了的东西都吃错了,至少是吃偏了。幸运的是我们从此懂得吃对了的智慧和方法。
食方全部来自于身边的超市和菜市场,食材简单,但非常不简单的是食材的配伍,让你一年四季当中不再害怕生病,明白大医原来就在家常便饭中。
本书食方的神奇之处还在于不仅能防治常见病,还能调理抑郁、失眠等心理疾患。
本书所分享的家传四季食方,均有历代中医厚重的理论和实证依据,且从未出现在至今任何一本大众健康书里。而且,不仅可以自己用,还能帮助别人,还可以传给下一代,让子子孙孙的健康都可以得到庇护,堪称家中不可或缺的必备之书,因此*具收藏价值。