绝对男人的九大健身训练计划
- 书名：绝对男人的九大健身训练计划
- 作者：[韩] 男性生活频道XTM栏目
- 标签： 健身
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787517030133
内容简介
健身是一个男人认识自我的途径，一生修炼的过程。
韩国男性生活频道XTM栏目打造，顶jian教练及医学、运动、饮食大师助阵；
以实用性和快乐运动法为主，将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。
塑造结实而健康的身体，养成与众不同的男性魅力。
最强大师级军团公开的绝对男人养成的秘密，就在这里！
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