运动解剖学 动作指导及操作技巧解说
- 书名：运动解剖学 动作指导及操作技巧解说
- 作者：Blandine
- 标签： 解剖学
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9789863683063
内容简介
運動解剖學─動作指導及操作技巧解說〉由解剖學的角度來了解人體的各種運動動作，全書依身體的活動部位分章：軀幹及頸部、肩關節、肘關節、腕關節等。書中透過數百個手繪圖，分別介紹各活動部位的運動過程、動作特徵，並提供能增加柔軟度、強化肌力及提升協調的運動。*後於章末亦附有操作練習，讓讀者學會如何安全且有效地做出運動動作。本書對於想深入了解運動時動作之解剖者，以及從事運動課程相關教學者，都是絕佳的教材。
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