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足球运动伤害预防与治疗方法图解指导

书名：足球运动伤害预防与治疗方法图解指导
作者：【德】拉尔夫·迈耶
标签： 损伤足球运动
评分：
日期：2024-05-21
ISBN：9787115420961

内容简介

不管是一般的足球爱好者还是职业的足球运动员，双腿都是非常为宝贵的，而且又很容易受到伤害。踏错一步、身体疲劳、注意力不集中或者激烈拼抢都可能扭伤肌肉和肌腱，从而导致在一段时间内不能参加训练和比赛。然而，通过医生、理疗师和教练的共同努力，完全可以很大限度缩短因伤休养的时间。《足球运动伤害预防与治疗方法图解指导》描述了足球运动损伤的现代治疗方法，并演示了如何更好地组织训练，在足球运动中避开风险因素。