图解《黄帝内经》 二十四节气养生法
- 书名：图解《黄帝内经》 二十四节气养生法
- 作者：陈伟伟
- 标签： 内经
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787515213477
内容简介
二十四节气养生，其实就是借天之力，利用季节转换的特殊时机以将养人体的阳气，它的意义在于提前预防自己的身体在未来将要产生的危机。基于此，《图解<黄帝内经>二十四节气养生法》按照春夏秋冬四季，对每个节气进行了分析和介绍了养生注意事项，同时还配以时辰养生知识，每个节气对应病症的调养等方面知识的讲解，旨在帮助读者顺应时节来调养生息，养成健康体魄。
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