Name: 吃好每天3顿饭 2 这样吃饭更健康
Availability: InStock
Rating: 4.8 (128 reviews)
Author: 于康
ISBN: 9787122185167

吃好每天3顿饭 2 这样吃饭更健康

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书名：吃好每天3顿饭 2 这样吃饭更健康
作者：于康
标签： 健康
评分：
日期：2026-09-16
ISBN：9787122185167

内容简介

疾病猛如虎，难以预知，而我们的读者朋友，常常被众多的健康信息搞得晕头转向，书没少读，招没少使，理论一大堆，*终看似成了专家，讨论起来头头是道，实际上还是基础病没控制好，保健效果不理想。这是为什么呢在多年的编辑工作中，我们渐渐意识到：养生保健，看似一个知识问题，其实是一个执行问题，所谓行难知易。对于广大读者朋友来说，往往是：想得到，能知道，但就是做不到。