躺在床上锻炼身体
- 书名：躺在床上锻炼身体
- 作者：【美】桑福德·班尼特
- 标签： 体育锻炼
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787553759395
内容简介
让您休眠的肌肉动起来，让您淤塞的血管畅通无阻，让您的肝脏充满活力，让您的肺部生机充盈书中所倡导的运动方法，简单易行，图文并茂，一学即会！
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