本书是《YOU：身体使用手册》的续篇,是《YOU：身体使用手册》的作者――迈克?罗伊森和?奥兹――这两位美国值得信任的医生的*力作。该书一经推出，在美国就大受好评，不仅长踞美国的图书排行榜――《纽约时报》和网上书店排行榜――，甚至“巨大冲击了美国人对健康的观念”。这本健康书在上市的9天内就狂销150万册，CNN、USA Today等媒体纷纷报道此书的巨大影响。连中断图书推荐栏目数月之久的美国女主持奥普拉（JK罗琳成为有影响力的文化人）也忍不住再度出山访问了二位作者，对该书大加赞赏。
为什么这么一本关于“腰部管理”的书受到如此热捧，至美国出版到现在一直高踞图书总排行榜前三名呢？
本书说，我们生逢其时，医学界正刚刚解开导致人体脂肪聚积及体重增加的生物学之谜，正在揭示有关食物、食欲和饱足感的医学根据，这是人类有史以来次获得这类知识。人们吃下的食物会变成脂肪积累？为什么变成脂肪？怎样变成的？为什么人们的解释减重计划会破产？人梦能在食欲和面前找到一条双赢的道路吗？本书用*的科研成果给你。