与童年创伤和解
- 书名：与童年创伤和解
- 作者：(美)秋丽安·斯莫尔
- 标签： 心理调节
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787505743830
内容简介
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的，都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉，即对一些负面信息过度敏感，做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能，使独处变得异常艰难，并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤，并提供了一种治愈手段。
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