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郭老从医 70 余年,救人无数,弟子遍五洲,医疗、教学、科研硕果累累,是享誉外的中医针灸大师。他不但医德高尚、医术精湛,他的养生理念更是被人所称道。他倡导并践行“合理运动,肠中常清,起居有节,怡情宁心”的养生保健方法,揭示了健康长寿的奥秘,可供对传统保健方法有兴趣的读者参考。
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