人生的痛苦和困境来源于认知的局限,提升自己认知水平的5本必看经典书
时间:2024年08月06日 作者:ebooksoso.com 分类:书单书评 阅读量:5491

很多时候,人生的痛苦和困境来源于认知的局限。

因为认知上限直接决定一个人的未来!

想要摆脱困境唯一的办法就是提升自己的认知水平。

《第三种黑猩猩》

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戴蒙德的“人类历史三部曲”中,恐怕大多数人比较熟知的还是《枪炮、病菌与钢铁》。

但这本《第三种黑猩猩》其实是三本中最早出版的。

相比《枪炮、病菌和钢铁》,这本书从更宏观的层面上探讨了人类的身世和未来,非常涨知识和刷新世界观。

有读者甚至说,三本书中只选读其一的话,这本最好。

戴蒙德在书中写了人类与黑猩猩分道扬镳之后这几百万年的变迁。但从基因上看,人类和黑猩猩有超过98%的基因组是相同的。那为什么人类会进化发展成如今这个模样?

在作者看来,人类不过是除了黑猩猩、倭黑猩猩以外的第三种黑猩猩而已。

人类身上的很多问题,在黑猩猩群体中一样存在。

但恰恰是这不足2%的基因,导致了人类有别于其他近属物种。

书中大量颠覆认知的论点论据,让人颇受启发。

比如他提出的“农业的发展其实是一把双刃剑”的观点。

再比如为什么只有人类对酒精“情有独钟”?

答案是人类在进化过程中,酗酒的行为传递的信息竟然是“我很强壮”!

《思考,快与慢》

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这本书真的是快要被介绍烂了!但介于今天的主题,我不得不把它搬出来,因为它真的太太太重要了!

说实话,这并不是一本纯正的心理学书,或者说它既是一本心理学书,也是一本经济管理学书。

作者丹尼尔·卡尼曼,明明是一位享誉全球的心理学家,竟然因为他在决策制定上的研究而获得了2002年诺贝尔经济学奖。

就是这么一位神人,写下了这本《思考,快与慢》,让人们彻底改变了对思考的看法。

卡尼曼指出,我们的大脑有快与慢两种作决定的方式——系统1:直觉的快速思考和系统2:有意识的慢思考。这两种系统同时存在于我们大脑中。

他还在书中介绍了很多经典有趣的行为实验,指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉,什么时候不能相信;并告诉我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择。

难怪哈佛大学心理学教授丹尼尔•吉尔伯特会这样说:

“本书堪称杰作——由我们这个时代最伟大、最深邃的一位思想家推出的恢弘巨作,闪耀着智慧的光芒。卡尼曼在获得诺贝尔奖之后应该再得一个普利策奖才对。”

《文明的冲突与世界秩序的重建》

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在世界大冷战后,亨廷顿认为当今世界存在着七或八个:中华文明(儒教文明)、日本文明、印度文明、伊斯兰文明、西方文明、拉丁美洲文明和可能存在的非洲文明。

作者亨廷顿曾是哈佛国际和地区问题研究所所长,在国际政治研究领域有大量研究。

因此当他发表了学术文章《文明冲突?》时,就引起了不少的关注,但同时也受到了诸多的争议。为此,他将文章重写成了这本《文明的冲突与世界秩序的重建》。

在书中,他表达了“冷战后的世界,冲突的基本根源不再是意识形态,百是文化方面的差异,主宰全球的将是‘文明的冲突’”的核心观点。

然后一一将世界几大文明统统分析了一遍。

他认为,西方文明不可阻挡地延续了衰退的趋势,伊斯兰文明表露出了巨大的潜能,俄罗斯文明有崛起的势头,日本和印度文明在未来也会有一定的影响力,而中华文明具有影响世界格局的力量。

同时,不同文明之间的此消彼长,最终会导致世界秩序的重建。

这是亨廷顿给出的判断和答案,虽仅供参考,但他的确为我们提供了一种视角来看待世界格局的变化。

单从这点上来说,这本书也足以冲刷我们的世界观。

《跨越不可能》

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想要摆脱人生当前的困境,我们总是要被迫尝试完成一些看起来不太能够实现的跨越。

比如,如何在短时间内成为行业高手?如何让自己做事的效率成倍地增长?普通人如何取得非凡的成就?

上面这些问题的答案,史蒂芬·科特勒都给出了解决的办法。

作为全球心流体验专家、巅峰表现专家、“心流基因组计划”研究创始人,他还两度获得普利策奖提名。

科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手,包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者等。

他在书中重点研究四种心理认知能力——动机、学习力、创造力和心流。从而得出了一套非常关键的生物学公式。普通人按照这套公式去做,在短时间内就能成为高手,获得超预期的成就。

比如他讲了一个关于他的好朋友迈克尔·沃顿在高中参加田径训练的故事。上坡短跑的重点在于大步幅前进、用力摆臂、抬高腿,而不是速度和加速度。

因为注意力放在核心技巧上的长期结果,就是速度的大幅提升!

难怪有读者会说,这是一本被书名耽误的好书,非常有启发性!

《金字塔原理》

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这本书介绍了一些能够高效且清晰地展现思路的方法,帮助你构建逻辑思维,训练你的表达和解决问题的能力。

作者芭芭拉·明托毕业于哈佛大学,是麦肯锡公司第一位女咨询顾问。而金字塔原理则是她在几十年的咨询管理生涯中发现的,并已经成为咨询行业的基本规则之一。

作者在《金字塔原理》中讲述了四个方面,来展示金字塔原理的运用场景——表达的逻辑、思考的逻辑、解决问题的逻辑和演示的逻辑。

比如表达的逻辑:

先提出一个论点(即结论),再列举三至七个论据来支撑论点,而每一个论据又有三至七个小论据来支撑。

当有人质疑你工作汇报缺乏逻辑时,其实他想要的结果就是希望你能按照金字塔原理来汇报,而这也就是“你能表达得更有逻辑一点吗”“能说得有条理些吗”的终极答案。

同样,金字塔原理几乎可以用于生活的各个方面。

适合所有需要精进思考、分析、表达能力的人。如果你做事、发言头脑空白,写作、汇报逻辑混乱,这本书一定要读!