Name: 运动损伤预防解剖学
Availability: InStock
Rating: 4.8 (128 reviews)
Author: 戴维·波塔奇
ISBN: 9787115618429

运动损伤预防解剖学

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书名：运动损伤预防解剖学
作者：戴维·波塔奇
标签： 解剖学
评分：
日期：2026-04-20
ISBN：9787115618429

内容简介

全书分为十一个章节，前二个章节介绍了运动损伤的基础知识及预防训练原则，第三章到第九章分别对肩部、髋关节、大腿、膝关节和小腿等不同身体部位的解剖结构、常见运动损伤及针对性预防练习进行了详细讲解，第十章介绍了热身活动的开展方法，第十一章提供了运动损伤预防计划的设计方法与样例。不论是体能教练、健身教练、运动防护师和运动康复师等专业从业者，还是健身及运动爱好者，均可从中受益。