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肩关节功能康复运动训练

医学教材竹内京子扫描二维码

书名：肩关节功能康复运动训练
作者：竹内京子
标签： 康复科
评分：
日期：2024-05-21
ISBN：

内容简介

1.全方位展示肩部运动骨骼、肌肉、韧带，掌握参与肩部运动的主要身体结构。
2.深度剖析肩部运动，观察困扰与疾病的运行原理，从根源上找寻避免疼痛的方法。
3.教授6大异常肩关节的评估和自测方法。
4.实践11种肩部主要困扰的功能康复运动训练，每天5分钟，收获挺拔体态。
5.围绕放松、肌力强化、牵伸，从上提、下降、内收、伸展、上臂运动、姿势保持、呼吸训练7大模块详细展开肩部运动康复训练。