身心结合疗法 自我治愈源自情绪的病痛
- 书名：身心结合疗法 自我治愈源自情绪的病痛
- 作者：约翰·萨诺
- 标签： 精神疗法
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787502386740
内容简介
《身心结合疗法(自我治愈源自情绪的病痛)》作者，美国纽约大学医学教授约翰·萨诺，经过二十多年的研究终于发现，情绪对于身体和疾病的作用至关重要，不容小视。慢性疼痛和疾病，大多有心理原因，大都是受压抑的情绪引起的，焦虑、愤怒、恐惧……往往让我们深受其害。在《身心结合疗法(自我治愈源自情绪的病痛)》中，作者借用亲身经历，旁征博引又深入浅出地讲示身体疼痛的原因和解决之道。
他从潜意识和情绪入手，提倡心身结合的疗法，并成功亲自治愈了数万名病人
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