这本书是为所有男女老少而写； 为每位具有阅读能力、渴望了解“学习”这回事的人而写； 为所有努力学习，却担心学习会失败的人而写； 为那些想要更快、更有效、更系统地学习的人而写。 　“我太笨”不是借口，聪明才智可以通过“学习”得到； 　“我太老”不是安慰剂，人越老越聪明； 　“我坐不住”不是逃避的理由，专注的脑子不需要耐坐的屁股； 　“我没有坚持学习的毅力”，本书可以让你对学习兴趣盎然、事半功倍。 作者从心理学、教育学、生物学各角度让你克服那些深植于人心与大脑中的对于“学习”的偏见，还详细介绍了风靡世界的一场记忆革命。只要一个人不停止学习，一切都有可能改变，一切都不会太迟。 万事开头并不难，学习可以很轻松，学习允许注意力不集中，学习中“健忘”是正常现象，学习永远不嫌晚！学习就是这么回事！