告诉你疾病真相 中医给你的养生忠告
- 书名：告诉你疾病真相 中医给你的养生忠告
- 作者：曾培杰
- 标签： 中医
- 评分：
- 日期：2024-05-21
- ISBN：9787509174432
内容简介
你为什么得病？得病了怎么办？该如何寻找疾病的根源？曾培杰、陈创涛编著的《告诉你疾病真相（中医给你的养生忠告）》以中医的独特视角，为你揭示疾病的真相。告诉你生病后该如何养生保健，如何在源头上截断疾病。《告诉你疾病真相（中医给你的养生忠告）》中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题，以一问一答、图文并茂的形式，妙趣横生地将中医防病保健的理念，用通俗的语言展现给读者。
全书涉及外感六气、内伤七情、饮食运动等方方面面，提出“人体环境与天地环境合一”的整体保健养生观。告诉人们不能只看到疾病表象，只关注疾病的痛苦，而忽视日常生活中的饮食居处、生活细节、情志喜怒，启发人们要透过病痛表象直指疾病本质，要养成逢病多问几个为什么的思维习惯。本书适合大众百姓养生保健阅读参考。
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