体育运动中的筋膜松解术
内容简介
中国奥委会体能康复专家陈方灿，国家队体能训练中心负责人王雄，浙江游泳科医团队负责人韩昭岐联袂推荐！1 0 多幅彩色高清实拍照片2 剖析筋膜系统的解剖结构和功能3 提供属于手法师领域的评估和工具4 展示60余种筋膜松解的手法与技术步骤5 消除因筋膜受限与损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍6 为软组织手法提供全新思路和精准依据一本关于筋膜松解（MFR）技术的基本理论与应用实践指南！面向康复师、理疗师、按摩师、健身从业者。提供实施MFR前必要的身体评估、有效沟通和信息采集实例。详解针对身体不同部位安全采用每种技术手法的步骤、要点、注意事项。列出不同MFR方案的操作条件、优缺点和常见问题。
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