我瘦了50公斤减肥不反弹
![我瘦了50公斤减肥不反弹](/uploads/202405/21/202405210558493053.jpg)
- 书名:我瘦了50公斤减肥不反弹
- 作者:[韩]权美珍
- 标签: 减肥
- 评分:
- 日期:2024-05-21
- ISBN:9787122264831
内容简介
韩国“减肥女孩”权美珍从103公斤瘦到50.5公斤,5年过去了,她仍旧50.5公斤,没反弹。只能让一个人瘦的方法不是好的减肥法。此次,实录了5名粉丝的减肥历程,无论是风华正茂的少女,还是年过半百的大妈,全部都在“权式减肥法”的帮助下变瘦了。没吃药、不节食、没整形,100天瘦20公斤,不是梦。瘦下来的是实实在在的肥肉,流过真实的汗水,见证蜕变后无比美丽、自信的自己。22招无需器械的家庭快瘦操,50道健康低卡的权式减肥餐,8款排毒蔬果汁,瘦得享受、瘦得健康。别再羡慕别人瘦身成功,你也可以在“权式减肥法”的帮助下成功瘦身,永不反弹。作者简介