街头健身 真男人的力量游戏!
- 书名:街头健身 真男人的力量游戏!
- 作者:艾芒努埃·桑纳
- 标签: 健身
- 评分:
- 日期:2024-05-21
- ISBN:9787530484814
内容简介
街头健身概况:街头健身运动综合了肌肉锻炼与有氧体操的特点。它包括两种风格:一种是纯粹的肌肉训练(街头肌肉锻炼),另一种则是拥有各种精彩炫酷姿势动作的自由风格(街头体操)。
街头健身概况:街头健身运动综合了肌肉锻炼与有氧体操的特点。它包括两种风格:一种是纯粹的肌肉训练(街头肌肉锻炼),另一种则是拥有各种精彩炫酷姿势动作的自由风格(街头体操)。