走出强迫症
走出强迫症
  • 书名:走出强迫症
  • 作者:弗兰克・拉马涅尔
  • 标签: 心理学
  • 评分:
  • 日期:2024-05-21
  • ISBN:9787807682028
内容简介

许多执拗与偏颇,顽固与无奈,在作者的笔下变得有些可爱又可笑,强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具,私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗,它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。
弗兰克・拉马涅尔著,解婷译的《走出强迫症(精)》能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。
当你阅读本书时,也请你一定要以一种轻松的方式来进行,没必要落入“需要全部读到”的强迫症里哦!

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