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内容覆盖全面，强调高血压自我管理生活方式干预和药物并重；以课程形式开展技能培训，将高血压自我管理知识渗透在课程中；强调自我管理培训的可操作性，附有录像光盘、挂图；高血压自我管理技能培训，包括(1)高血压的基础知识；（2）规范化血压测量的程序、方法和评估；（3）高血压患者的膳食指导；(4)高血压患者的运动锻炼指导；（5）高血压药物；（6）高血压自我管理技能评价方法。
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