今天推一下斯坦福大学推荐读的4本小众但很实用的心理学好书！
首先推荐这本《心智的本质》！本书中，作者西格尔融合了神经生物学、量子物理学、人类学、心理学的前沿观点，提出了一个新的心智观：心智存在于我们的内部，也存在于我们与他人和环境的关系中。
在此基础上，本书回答了一系列古老而深奥的哲学问题：我是谁，我从哪里来，我要到哪里去，为我们带来关于自我、对身体、对周围的人以及整个世界的新认知。
第二本是斯坦福大学推荐的《福格行为模型》！本书给出了福格行为设计工具箱，包含15种人生情景与挑战、300个微习惯配方、100种庆祝方式，手把手地教你减重、减压、改善睡眠质量、摆脱坏习惯、提升效率…
然后是这本
《人类动机：行为背后的七情六欲》！本书提供了解心理学关键领域的机会，作者重点介绍了以生理基础为主的动机，也考虑了人的高级认知需要和社会需要对动机的作用。
同时，作者还探讨了用生物学来解释人类动机存在的局限性，并展示了人类如何影响基本的生理驱力，以适应复杂的社会环境。这本书非常适合那些想不断地拓展自己的知识领域、对人类动机本质存有强烈好奇心的读者学习。
最后是这本《也許你該找人聊聊》！作者萝蕊・葛利布告诉我们：尽管她受过严格训练，也具备心理治疗执照，但她之所以能做谘商，最重要的凭据是，她同样是人类的一员。当她的世界因为一次危机天翻地覆，她写道：「我知道当一个人是什么感觉」。于是，她开始和古怪、经验丰富，但很不典型的心理师温德尔晤谈。
同一段时间，葛利布自己则在治疗一个自恋的好莱坞制片，一名才刚结婚就被诊断出末期癌症的女子，一个威胁生活景况一年内没有好转就要在生日当天自杀的老妇，还有一个二十多岁、老是跟不对的人勾搭的年轻人。在葛利布探索病人的内心世界的同时，她也发现：她的病人苦苦纠结的问题，其实正是她自己向温德尔求助的问题。
