推荐5本刷新我的认知的书籍,真真值得我们读100遍!(帮助我们逆袭!!!)
时间:2024年06月28日 作者:ebooksoso.com 分类:书单书评 阅读量:9622

在知识的海洋中,每一本书都如同一座灯塔,照亮我们前行的道路,刷新我们的认知边界。

今天推荐五本极具影响力的书籍,它们不仅值得一读,更值得我们反复品味,深入研读。

这些书籍涵盖了不同领域的知识和智慧,无论您是寻求个人成长,还是渴望职场逆袭,它们都将为您带来深刻的启示和无尽的动力。

《原则》/ [美] 瑞·达利欧

image.png




在书中达利欧认为,我们可以像看待机器一样看待生活、管理、经商和投资,并将其系统化为一系列原则。

这本书阐述了他的原则的两大基石——极度求真、极度透明,并介绍了以此为基础的创意择优,以及基于可信度评价的决策机制。

书中500多条原则将帮助我们保持开放心态,看清现实,正确评价自己和他人,从容面对做决策、打造强大团队等问题,更进一步深入认识自我,实现不断成长。

我记得它有两句话令我印象深刻:

当真相与愿望不符时,大多数人抗拒真相。你需要学会区分你的目标和欲望,欲望是那些会阻碍你实现目标的东西。

成功的人,除了要有头脑,更重要的是要有一个正确的价值观

《学会提问》/ [美] 尼尔·布朗

image.png

我们生活在嘈杂、喧嚣和不确定的世界里,每时每刻都被泛滥的信息所包围,大到世界经济发展的趋势,小到个人生活的决策,面对别人和媒体兜售的观点,如果你缺乏独立思考和判断,就只能全盘接受--他们热衷于让你相信这是"事实",但所说的话往往真假参半。

你明明觉得有什么不对劲,可一时又很难找到突破口反驳。

这本书将帮助我们有意识地学习和运用批判性思维,提出批判性问题,对问题深思熟虑,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。

当你能够坦然面对立场和你完全相左的意见,理性判断而不会党同伐异时,当你面对提问和质疑,有能力组织更多确凿的证据支持自己的观点,而不只把声高当有理,或认为别人是没事找茬,有意和自己过不去时,当你能够在对话和辩论中拨开迷雾,识别出对方的逻辑谬误和情感操纵时,世界在你眼中将变得更加有趣、开阔和坚定。

《终身成长》/ [美] 卡罗尔·德韦克

image.png

坐镇美国亚马逊心理类畅销榜10年,累计印量180万。

在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。

她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

这本书中介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。

举个例子,成长型思维的人遇见失败的时候,会说“我应该改变一下做事情的方式、然后更努力一点”,所以他们下次一定可以做得更好。

以成长型思维模式看待问题,我们就会拥有超强的复原力、承受力和行动力。

走向成功的路上,每一次选择都打上了成长型思维模式的烙印。

《激发改变》[美] 理查德·博亚特兹



image.png


在人生的不同阶段,人们有时需要做出重要改变。在面临重要改变时,我们每个人都需要帮助。

这本书作者理查德教授及其团队发现:在助人工作中,专注于“修复”他人、纠正问题或填补现状和理想水平之间的差距,并不能很好地激发他人实现积极的改变。

这种以问题为中心的方式会引发生理反应,使人产生防御心理。

要想让改变持续发生,人必须是有意愿的、内在驱动的,而不是受外界驱动的。帮助他人学习和改变不能只专注于解决问题,而必须关注这个人对自己的积极看法或者长期持有的鼓舞人心的梦想或目标。

作者在书中提出了一种积极的教练模式——同理心教练,并使用丰富的案例展示了同理心教练如何培养人们的创造性思维,帮助人们实现自己真正渴望的成长。

《激发改变》不仅包含理查德教授及其团队数十年的研究依据,还提供了大量探究性的问题和鼓励自我反思的练习。

阅读本书,你可以理解如何更好地挖掘他人学习和改变的意愿,以更富有同理心的方式教练或领导他人。

 《思考,快与慢》/ [美] 丹尼尔·卡尼曼

image.png

优秀的人往往有着不同的思维方式。

读完这本书,小编意识到,要改善一个人的思维方式,首先要明白,我们的大脑存在着快与慢两种思维模式。

一种是依赖记忆、情感和经验的快思考,比如看到1+1就知道等于2,见一个人脸色不好就知道ta生气了。

另一种是需要逻辑、分析和总结的慢思考,比如写论文、制定旅行计划等等。

快思考能快速得出结论,但往往会发生谬误;慢思考虽然慢但准确率更高。

而现实生活中,由于懒惰,我们常常习惯使用快思考。要改变这种思维惯性,书中给出了几个办法——

比如有意识地放慢思考速度、重要决策前预先设想结果等等。

通过这种训练,我们可以针对不同问题,选择恰当的方法,做出更正确的决策。